“理性平和,阳光心态”心理健康教育系列活动
为了让大学生能够积极关注和觉察自我的情绪感受,学会有效调控和管理自我情绪,以更理性平和、积极阳光的心态来管理大学生活和顺利完成学业,共同谱写绚丽多彩的青春篇章。工商管理学院院特于2017年5月24日开展了以“理性平和,阳光心态”为主题的心理健康教育系列活动。
宣传板设计与展评
活动中通过宣传板设计与展评引导大学生积极关注和觉察自我的情绪感受,学会有效调控和管理自我情绪,以更理性平和、积极阳光的心态来管理大学生活和顺利完成学业。
涂鸦活动
通过活动带领同学们将文化艺术融入到校园之中,设计创作校园文化井盖,丰富校园文化,传递艺术灵感,解读中国传统文化,传递阳光正能量,促进学生身心健康成长,展现大学生精神风貌。同时,以艺术的形式将承载社会主义核心价值观、中国传统文化以及健康心理为主要内容的井盖文化铺盖在整个校园,亦能达到减少对基础设施的破坏。
心理沙龙活动
通过活动使学生了解心理健康基础知识,在全院范围内营造一种关注心理健康,懂得心理健康,重视心理健康的氛围。采用心理沙龙的交流活动,让参与者排解内心的困惑,学会面对学习、生活环境,规划好自己的大学生活。
公益微电影
心理健康教育公益微电影是传播健康信息的有效途径,用创意引起共鸣,用创意直抵你、我、他(她)的内心。
大学阶段是青年处在人生发展的关键时期,他们富于理性、敏感、激情,更富于创造性、挑战性。希望通过本次活动,能让大学生在面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题时,理性分析,解决矛盾,构建健康心理。